奥斯陆哈特维格·尼森学校的四人组迎来高三，主角转换到那个一直活在姐姐阴影下的女孩艾玛身上。
《羞耻》第四季将镜头对准了前三季中一直作为“背景板”的女孩艾玛——学霸、社恐、有一个完美到令人窒息的网红姐姐。本季开篇，艾玛刚结束高二，姐姐突然决定休学去巴黎追求时尚事业，艾玛被迫首次面对没有姐姐光环笼罩的校园生活。她被莫名其妙推选为毕业晚会委员会主席，一边要协调四个性格迥异的女孩筹备晚会，一边要处理自己对青梅竹马奥拉夫突然萌生的好感——而奥拉夫刚刚公开出柜。本季核心议题为“不完美的权利”：艾玛不必成为姐姐那样的人，不必完美，不必被所有人喜欢。她可以在毕业晚会演讲中紧张到忘词，可以表白被拒绝，可以和朋友吵架又和好。这季没有大事件，只有那些在成人之前必须经历的、微小却决定一生的瞬间。
《羞耻》系列最温柔的一季。把聚光灯给了“平凡女孩”，恰恰是最动人的选择。艾玛忘词的演讲是全系列最高光时刻——“我不需要成为谁，我就是我，一个紧张到忘词的、值得被爱的人。”
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