一个厌倦生活的当代法国青年被困在了1944年的洛林地区，必须在诺曼底登陆前阻止一场屠杀。
颓废的程序员朱利安在参观洛林一处二战遗址时，意外触发了一个神秘钟表装置，被传送回1944年。他发现自己被困在一个“大循环”中，每天午夜都会重置时间。他本无意改变历史，直到他遇到了一群即将被纳粹处决的抵抗组织村民，其中包括他穿越前偶遇的一位老奶奶的年轻版本。为了拯救这些“陌生人”，朱利安利用未来的知识，在无数次循环中尝试不同的计划：破坏通信、制造假象、甚至学习使用老式步枪。最终，他放弃了回到现代的机会，以一次完美的配合拖延了德军，等待盟军到来。奇迹发生时，他消失在光芒中，而洛林小镇的广场上，从此多了一座无名英雄的雕像。
设定虽是经典的时间循环，但融入了厚重的历史情感。主角从冷漠到奉献的转变极具说服力。影片的视听语言优美，对法国乡村风光的呈现如油画般动人，结尾的雕像镜头让人瞬间泪目。
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